دکتر راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می گوید: وزنه زدن، گروه های عضلانی بزرگ شما را فعال می نماید و اگر به درستی انجام گردد، می تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند.
سیده غزاله حسینی در حرکت دوضرب رقابت های دسته 59 کیلوگرم مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان دنیا صاحب مدال برنز دنیا شد.
پنجمین روز از بازی های پارالمپیک 2020 توکیو با رقابت ورزشکاران ایران در پنج رشته پیگیری خواهد شد.
به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی کمیته ملی المپیک، در مراسمی که امروز چهارشنبه با حضور سیدرضا صالحی امیری در اصفهان برگزار گردید از سردیس و تمبر سهراب مرادی قهرمان پر افتخار وزنه برداری دنیا و المپیک رونمایی شد ضمن اینکه به پاس قدردانی از کوشش...