7 باور اشتباه درباره پوست - وبلاگ نهاد جامعه

به گزارش وبلاگ نهاد جامعه، فوربس با یاری برترین متخصصان پوست جهان به چند باور اشتباه درباره نگهداری از پوست پاسخ داده است.

همه دوست دارند پوستی شفاف و درخشان داشته باشند؛اما رسیدن به این هدف، بیش از این که به خرید محصولات گران قیمت و پاک سازی منظم پوست ربط داشته باشد، به توانایی افراد در تشخیص واقعیت از داستان های تخیلی وابسته است. واقعیت این است که بسیاری از توصیه های مراقبت از پوست کار نمی نمایند و بعضی از باورهای اشتباه در این زمینه حتی می توانند باعث آسیب شوند. مجله فوربس به سراغ تعدادی از متخصصان پوست رفته است تا بعضی از این باورهای اشتباه را به چالش بکشد.

نوشیدن آب باعث آب رسانی به پوست می گردد

به گفته دکتر هاوارد سوبل، متخصص و جراح پوست در نیویورک، مدرکی که نشان دهد نوشیدن کم یا زیاد آب برای پوست مفید یا مضر است وجود ندارد. دکتر سوبل معتقد است اگرچه نوشیدن آب بیشتر می تواند برای سلامتی مفید باشد اما آبی که می نوشید خودبه خود جذب پوست نمی گردد، بلکه جذب جریان خون می گردد و کلیه ها آن را تصفیه می نمایند و درنتیجه آن، سلول های بدن و متعاقبا کل بدن آب رسانی می گردد. البته دکتر سوبل تاکید می نماید که اگر بدن تان کم آب شده باشد، بدیهی است که به پوست و سایر قسمت های بدن آسیب می رسد. اما برترین راه برای داشتن یک پوست مرطوب این است که از هوای خشک دوری کنید (یا مرطوب نماینده بزنید). او اضافه کرد: از پاک نماینده های ملایم، مرطوب نماینده های روزانه و ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک که به حفظ رطوبت در سطح پوست شما یاری می نمایند، بهره ببرید.

نشستن صورت باعث جوش و آکنه می گردد

دکتر پیترسون پیر، متخصص پوست از کالیفرنیا، معتقد است بهداشت فردی، نقشی در ایجاد آکنه ندارد. او می گوید آکنه حاصل چربی، باکتری، مسدود شدن منافذ و التهاب است که هورمون ها و استرس نقش مهمی در ایجاد آن دارند. به گفته او، اگرچه تمیز نکردن صورت یاریی به برطرف این شرایط نمی نماید، اما مطمئنا علت ایجاد آکنه نیست.

لایه برداری از پوست لازم است

دکتر انا اچ.چاکون، متخصص پوست می گوید که سلول های سطحی پوست به طور طبیعی ماهی یک بار می ریزند بنابراین احتیاجی ندارید انواع لایه بردار را تهیه کنید، این امر خودبه خود اتفاق می افتد.

محصولات گیاهی مفیدتر هستند

دکتر سوزان بارد، متخصص پوست در بروکلین نیویورک، دراین باره می گوید که یکی از بزرگ ترین افسانه هایی که در زمینه پوست و پزشکی با آن روبرو ایم این است که محصولات طبیعی و ارگانیک ایمن ترند. فرمولاسیون محصولات مراقبت از پوست با منشا طبیعی اغلب دقیق نیست و در بسیاری موارد حاوی مواد گیاهی و عصاره های روغنی اند که می توانند باعث ایجاد حساسیت درماتیت تماسی (التهاب پوستی) در بعضی افراد شوند.

کرم دور چشم کار خاصی نمی نماید

دکتر سوبل می گوید که اگر یک کرم دور چشم مواد مناسبی داشته باشد و برای برطرف دغدغه خاصی طراحی شده باشد، می تواند موثر باشد. او در ادامه به سیاهی یا پف دور چشم ناشی از خستگی اشاره می نماید و می گوید: یک کرم دور چشم حاوی کافئین قطعا می تواند چنین التهابی را کاهش دهد و پوست زیر چشم را روشن تر کند.

زخم برای بهبود باید هوا بخورد

دکتر جولیا فیشر، متخصص پوست در منهتن، می گوید که شواهد خوبی وجود دارد که بهتر است روی زخم را با محصولاتی مانند وازلین پوشاند تا مرطوب بماند و بهبود یابد. خشک شدن زخم باعث ایجاد پوسته ای می گردد که ممکن است مانع از بهبود زخم گردد و ظاهر نهایی جای آن را بدتر کند.

در پاییز و زمستان به ضدآفتاب احتیاجی نداریم

دکتر دبرا جیلمن، استادیار پوست در دانشکده پزشکی ایکان در نیویورک، می گوید بسیاری از مردم فکر می نمایند فقط در تابستان به کرم ضدآفتاب احتیاج دارند که اشتباه است. هر چند اشعه فرابنفش (UVB) که باعث آفتاب سوختگی می گردد به شدت تابستان نیست اما همواره وجود دارد. اشعه های فرا بنفشی که باعث خطوط ریز، چین وچروک و لک پوستی می گردد (UVA)، در تمام طول سال وجود دارد و برای همین ضدآفتاب یک محصول برای همه فصول است.